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散光到底从何而来?99%家长都不知道……_健康频道_东
发布日期:2020-07-01 06:04   来源:未知   阅读:

原标题:散光到底从何而来?99%家长都不知道……

有的孩子在很小的时候就出现看东西看不清,模糊的情况。家长带去检查,小小年纪已经有300度的散光!虽然家长表示已经严格控制孩子长时间疲劳用眼,规定看电视和手机的时间,却还是会出现散光,这到底是怎么回事呢?

散光知多少

散光是外界的物体,不能在视网膜上聚集成一个焦点,呈现一个模糊、发虚的物象,多半是由于我们眼角膜弧度改变造成的。

假设把人的眼球想象成球面,360度上每一个方向都有一个度数;如果所有方向上的屈光度都是相同的,眼球屈光系统如同一个光滑的“篮球”,那么就代表眼睛没有散光。但是我们的眼球不是一个“圆球形”,而是一个“椭圆形”,类似于橄榄球型。所以很多人都会有或多或少的先天性散光。

之所以形成散光,归根结底是因为眼球在不同方向上有着不同的屈光力,导致平行光线经过眼球折射后,无法在视网膜上聚焦于同一个点上。 眼睛无法聚焦,看东西就会出现模糊和重影。

先天因素

散光,总体来说是先天发育导致的。在胚胎发育的过程中,有一部分的孩子就会出现散光的问题,可医学上目前还无法明确是由什么因素引起。

一般而言,孩子先天存在的散光以角膜散光为主。而胚胎发育异常的问题,由于还没有找到明确发生机制,所以目前还没有办法预防。

不过可以稍微安心的是,天生形成的散光通常度数都比较稳定,不会随着年龄增加而散光度数加深;在临床上,几乎每个人都或多或少有散光,100度以内的散光都很常见,50度以内的散光都属于正常范围。

后天因素

倒睫:“睫毛倒着长”,小孩身上并不少见。由于它会刺激角膜,引起角膜上很多干燥斑,就会导致散光度数稍稍增加。

揉眼:不当的睡姿,长时间的眼睑闭合:这些动作只要影响到角膜形态改变,就可能导致散光度数增加。

外伤及后天角膜的病变:由于外伤损伤角膜,遗留角膜瘢痕导致散光;例如角膜炎也有可能导致角膜瘢痕,进一步引起不规则散光。

散光患者如何保护眼睛?

1.晚上不要关灯玩手机,可把屏幕亮度调暗些;尽量避免侧躺着玩手机或看书,可以适当平躺。

2.看不清要么不看,要么戴上眼镜看,千万不要眯眼看;尽量不要经常用手去揉眼睛,眼睛痒的时候可用洗眼液洗一下。

3.眼睛干涩时,多眨眨眼睛湿润下眼角膜,严重的话用热毛巾敷敷眼或滴用人工泪液;看书姿势要正确,不要在摇晃的车上看书,选择读物时字体要清晰,不可太小。

4.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟;保持良好的工作姿势。保持一个适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减低。